Miesięczne archiwum: Czerwiec 2010

Depresja sezonowa

Opublikowano 23 czerwca 2010, autor: psycholog

Nazywana jest chorobą XX wieku obok alergii i AIDS. Szacunkowo cierpi na nią 6 – 12 % dorosłej populacji, co stawia ją na czwartym miejscu wśród najczęstszych problemów zdrowotnych. Ludzie chorzy na zaburzenia depresyjne stanowią 10 – 20 % pacjentów … Czytaj dalej →

Opublikowano Terapia | Otagowano , , | Skomentuj

Czym jest grupa wsparcia?

Opublikowano 23 czerwca 2010, autor: psycholog

Są to cotygodniowe spotkania ludzi o podobnych problemach. Prowadzone pod opieką psychologa. Służą : – wymianie informacji na temat sposobów radzenia sobie, – minimalizowaniu poczucia osamotnienia w problemach, – poprawie samopoczucia – podnoszeniu pewnych aspektów poczucia własnej wartości, – poprawie … Czytaj dalej →

Opublikowano Grupa wsparcia | Skomentuj

Fototerapia

Opublikowano 23 czerwca 2010, autor: psycholog

LAMPA ANTYDEPRESYJNA Specjalna lampa o działaniu antydepresyjnym, szczególnie polecana w przypadkach sezonowych spadków nastroju, spowodowanych brakiem naturalnego światła słonecznego. W naszym klimacie poleca się korzystanie z lampy podczas sezonu jesienno – zimowego.

Opublikowano Fototerapia | Skomentuj

Esencje kwiatowe Dr Bacha

Opublikowano 23 czerwca 2010, autor: psycholog

erapia esencjami kwiatowymi Dr Bacha jest subtelną metodą służącą zachowaniu lub odzyskaniu zdrowia. Powstała na gruncie holistycznego podejścia do leczenia człowieka. Zgodnie z nim, sfera cielesna, psychiczna oraz duchowa są ze sobą nierozerwalnie związane. Emocjonalność człowieka ma swoje odzwierciedlenie w … Czytaj dalej →

Opublikowano Esencje, Terapia | Otagowano | Skomentuj